Nicole El Hayani

Ateliers mensuels au Thoronet

 

 

au domaine "Au coeur des Petelins“

https://aucoeurdespetelins.fr

 

Qi Gong et Nature,

Santé du corps et de l’esprit

 

Un mercredi par mois  9h30-12h

Tous niveaux 

 

8 Octobre - 5 Novembre 2025

Date décembre en attente

 

Les ateliers reprendront courant  mars 2026

 

Dans cet écolieu “au bout du monde“ nous bénéficierons  pour nos pratiques de l’énergie de la nature ainsi que de la salle toute en matériaux naturels. 
Les ateliers se dérouleront volontiers en extérieur.

La  matinée débutera par du “Xi Xi Hu“, Qi Gong de la marche, qui stimule la circulation du sang et de l'énergie,
suivi d'une séance de Qi Gong à thème dont Qi gong pour s’accorder à l'énergie des saisons.

 

Inscription préalable par mail

 

Tarif: 30€ 

 

Séances via  Zoom 2025/26  

 

Qi gong de la femme 

 

Un lundi par mois 18h30-20h

 

 6 Octobre - 17 Novembre 2025

Date décembre en attente

 

Les séances reprendront courant mars 2026

 

Inscription préalable par mail

 

 Tarif: 12 € la séance 

 

QG de la femme à  Saint Maximin 

 

 

au centre ressources Belle & Bien

https://centrebellebien.com

 

Qi Gong de la femme 

 

Dimanche   10h-12h30 

 

Une pratique intériorisée pour prendre soin de soi dans la douceur et la fluidité.

 

Dimanche 16 Novembre 2025

 

Inscription préalable par mail

 

Tarif: 34 €  

  Notre peur la plus profonde n'est pas que nous ne sommes pas à la hauteur.

 

Notre peur fondamentale est que nous sommes puissants au-delà de toute limite.

 

C'est notre propre lumière et non pas notre obscurité qui nous effraye le plus.

 

Nous nous  posons la question : "Qui suis-je moi, pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux?"

En fait qui êtes-vous pour ne pas l'être? Vous restreindre, vivre petit, ne rend pas service au monde.

 

L'illumination n'est pas de vous rétrécir pour vous éviter d'insécuriser les autres.

Elle ne se trouve pas non plus chez quelques élus. Elle est en chacun de nous.

 

Et au fur et à mesure que nous laissons bruler notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même.

 

Si nous nous libérons de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres .

 

                                                                                                                                                                                                                   Nelson Mandela

Programme et 

bulletin d'inscription

à télécharger

Programme et bulletin d'inscription  à   télécharger

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